Sveikatingumo išvyka

     Spalio 11 d. BTVMC Vabalninko skyriuje vykdomos programos „Gyvenk sveikiau“ aktyviausi dalyviai vyko į sveikatingumo išvyką. Išvykos tikslas – skatinti fizinį aktyvumą ir sveiką gyvenimo būdą. Mokiniai pėsčiomis keliavo po lankytinus Biržų miesto objektus (pėsčiųjų tiltas per Širvėnos ežerą, Astarvo parkas ir rūmai, Kirkilų apžvalgos bokštas). Kelionės metu ne tik plėtėme kultūrinį akiratį, bet ir „rinkome žingsnius“, tikslas – kiekvienam po 6000 žingsnių – buvo įvykdytas!

     Kelionę pėsčiomis baigėme „Gintarės sveikatingumo studijoje“, kur išbandėme kūno  lankstumą smagioje oro jogos treniruotėje ir mėgavomės relaksacija druskų kambaryje. Grįžome pavargę, bet labai patenkinti sveikai ir aktyviai praleista diena...